Foire aux questions
Qu’est-ce qu’un psychologue clinicien ?
Un psychologue clinicien est un professionnel formé par 5 années d'études dont trois années de licence au cours desquelles diverses unités d’enseignement lui sont transmises concernant les différentes théories en psychologie, le développement de l’enfant, la psychopathologie, le fonctionnement du cerveau humain etc.
Il suit ensuite un parcours de deux années de master avec 500h de stage lors desquelles il peut mettre en pratique les connaissances acquises et se former sur le terrain
Le psychologue se forme ensuite en continu tout au long de sa carrière afin que ses connaissances et outils soient toujours à jour et sa posture la plus adaptée possible
Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
Le psychiatre est un professionnel de santé ayant fait ses études en fac de médecine et s’étant spécialisé en psychiatrie
Le psychiatre, contrairement au psychologue, est habilité à vous prescrire des médicaments
Dans certains cas, un suivi auprès d’un psychiatre s’avère complémentaire au suivi auprès du psychologue, notamment si une pathologie nécessitant une médication vous a été diagnostiquée
Pourquoi consulter un psychologue ?
Il y a autant de raisons de consulter un psychologue que de personne. Le psychologue n’est pas « pour les fous » ! Des troubles du comportements, du sommeil, des émotions difficiles à gérer, des difficultés dans ses relations familiales, sociales, amoureuses ou des questionnements existentiels sont autant de raisons de consulter un psychologue
Si votre enfant est anxieux, triste, en colère, a du mal à manger, dormir ou se faire des copains; si vous traversez une période compliquée dans votre vie de famille (deuil, séparation, naissance…) vous pouvez consultez un psychologue afin que votre enfant et vous-même soyez accompagnés et soutenus
À partir de quel âge puisse emmener mon enfant consulter un psychologue ?
À partir du moment où vous rencontrez des difficultés ! Vous pouvez tout à fait emmener votre nourrisson consulter le psychologue; cependant avant 2 ans, les séances se dérouleront toujours en votre présence en intégralité
Dès l’âge de 2 ans, le psychologue peut vous proposer de recevoir votre enfant seul durant une partie de la séance pendant que vous patientez en salle d’attente
À partir de 6 ans, le psychologue peut vous proposer de recevoir votre enfant seul durant des séances entières, avec des « points » réguliers en votre présence toutes les 4 séances environs
Faut-il prévenir mon enfant que je l’emmène voir un psychologue ?
Il est conseillé de prévenir votre enfant que vous avez pris rendez-vous avec un psychologue, en lui expliquant avec des mots simples la raison de votre démarche
Il est courant que les enfants ne souhaitent pas rencontrer le psychologue et cela est tout à fait normal, cependant cette réticence disparaît en général dès la première séance, une fois les présentations faites et le cadre du suivi expliqué à l’enfant
Comment se déroule une psychothérapie ?
Un premier contact est établi par téléphone ou par mail afin de recueillir votre demande et de convenir d’un premier rendez-vous. Lors de cette première rencontre, on fait connaissance et vous êtes invités à raconter l’historique des troubles pour lesquels vous consultez
Pour un suivi enfant, il vous sera demandé de revenir sur l’histoire de votre enfant depuis la grossesse jusqu’à aujourd’hui, cela permet au psychologue de recueillir un maximum d’informations afin d’analyser votre situation et de vous proposer un l’accompagnement qui vous convient
Les séances de suivi se déroule selon des modalités différentes en fonction du motif d’accompagnement et de l’âge du patient
Combien de séances faut-il faire ?
Le nombre de séances nécessaires n’est pas prédictible: il peut varier en fonction du motif de la consultation, de l’âge du patient, de l’historique des troubles et de multiples autres facteurs
Le succès de la thérapie ne dépend pas que du psychologue mais aussi de l’investissement du patient, de la régularité et de la constance du suivi
La psychothérapie n’est pas une baguette magique et il appartient au patient de s’investir et de mettre en pratique les conseils et/ou ajustements qui peuvent lui être suggérés par le psychologue au cours des séances
Je me sens pire qu’avant d'avoir consulté, c’est normal ?
Au cours d’une psychothérapie, des évènements de vie difficiles peuvent être abordés et faire ressurgir des souvenirs associés à des ressentis douloureux, aussi il n’est pas anormal de se sentir « encore pire » ou que de nouveaux symptômes apparaissent ponctuellement au cours du suivi
Si cela est le cas, c’est que le travail est en route et il n’est pas conseillé d’abandonner le suivi
N’hésitez pas, au contraire, à en parler avec le psychologue qui pourra vous rassurer et/ou vous donner quelques astuces afin de vivre ce cap difficile le plus sereinement possible